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十大生活保健穴的按摩方法

其实,在古代人们就运用各种方法手段,进行预防保健,而穴位按摩由于其操作简单、安全有效,而经久不衰。下面就是小编整理的中医专家的十大生活保健穴。

一、涌泉穴:

涌泉是人体长寿的大穴。

1、经常按摩可使肾精充足、耳聪目明、精力充沛、腰膝不软,性功能强盛。

2、对神经衰弱、失眠多梦、消化不良、胃痛、腹胀、月经不调、腰腿疼痛等有效。

牛股宝模拟炒股 3、常按涌泉还可开窍醒神,对脑血管病引起的神昏痴呆、中风不语、肢体瘫痪有辅助治疗效果。

涌泉穴

二、

牛股宝模拟炒股2013-08-07 14:20:51

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金屋藏娇与现代生活性文化

“金屋藏娇”这个我们熟悉的典故,可以称得上是一段流传千古的佳话。然而伴随这段佳话的却是东窗之内的阴谋和上流社会女人之间的勾心斗角。一起来了解一下吧。

牛股宝模拟炒股 西汉的五世皇帝汉景帝刘启有两个儿子,老大刘荣,老二刘彻,所不同的是,刘荣是太子,刘彻不是;刘荣的母亲是栗姬,刘彻的母亲是王夫人。

牛股宝模拟炒股 刘荣贵为太子,当然是上层社交圈关注的焦点,在众多关注的眼睛中,就有一双是长公主刘嫖的。刘嫖是大汉帝国数一数二的风流人物,她是窦太后的掌上明珠,和

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生活中意外伤害的治理小窍门

牛股宝模拟炒股 生活中发生的一些意外伤害总是让人防不胜防,比如:碰伤、擦伤、烫伤……今天小编选择了日常生活中最容易发生的一些意外伤害,教你几个小窍门,让这些问题迎刃而解。

撞伤、擦伤

牛股宝模拟炒股 用干净的莴苣叶子敷在肿胀的伤口上,包裹起来,会减轻疼痛。

预防注意:

1.不要以为小区、公园环境好就很安全,要警惕公园里的秋千,甚至一张铁桌子都可能成为意外原因。

2.做好身体的防护措施,如溜冰就该戴上护膝、护腕等。

牛股宝模拟炒股 3.在外玩耍前,都须要孩子活动开来,不

牛股宝模拟炒股2013-08-07 14:12:10

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幸福生活的10条根本法则

【导语】我们追求幸福,却往往对已拥有的幸福视而不见。美国时间管理和个人成长专家席德·萨维拉总结出了“幸福生活的10条根本法则”,帮助人们寻求真正的幸福生活。

学会娱乐和锻炼

首先须明确的是,幸福不是一种抽象的概念,而是一种态度,一种能力,一种积极的过程或生活方式。心态、能力和生活方式之间存在着一种极为密切的交互关系。最好的心态就是学会去爱,学会感恩,学会从积极的角度看问题,学会与他人发展良好的关系,学会娱乐和锻炼

爱能产生“吗

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夫妻生活,你保养了吗?夫妻年月日保养清单

牛股宝模拟炒股 夫妻间可以做一些相应的事以保持性爱生活处于最佳状态,可以根据每天、每周、每隔几个月或一年列出清单。有些可根据你自己的爱好,每一项选用一两种,或者干脆由你自己想出一些办法来。

每天要做的:

牛股宝模拟炒股 保持良好生活的基础在于互相关心和体贴,一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。

牛股宝模拟炒股 1、再次上床:如果你总是早早起来,料理一些事情后对方才起床,可以在对方起床之前,再次进入被窝,和对方聊上一会儿,拥抱一会儿。

2、帮

牛股宝模拟炒股2013-08-07 14:08:13

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生活中常吃却不对的饮食搭配

牛股宝模拟炒股 生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。

不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别总是傻吃、贪吃。

1.土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食

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生活养生:房中有术色不可贪

陶弘景《养性延命录》说:“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以养生;不能用之者,立可死矣。”古人甚至把食与色等同看待,作为人生天性之中不可缺少的内容。

牛股宝模拟炒股 根据人体的生理特点,采取科学而健康的房事生活,以提高生活质量,维护身心健康,是非常必要的。

牛股宝模拟炒股 中医房事养生有着悠久的历史,丰富的内涵。在倡导普及性保健知识的今天,研究和借鉴古人房事养生的科学理论,有着积极的意义。

房事养生是我国古代养生学的一大特色。有资料说

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两性在生活中有哪些常识

牛股宝模拟炒股 男性比女性散热较快;是因为男性的汗腺较发达,而女性的皮下脂肪较厚,有较好的绝缘功效。所以女性的耐冷能力较高,对额外持久力的活动有较好表现。然而相对冲刺性活动,两性在持久力活动的能力方面的差距较小。一般而言,男性有较粗的气管和支气管,肺容量高30%。亦有较大心脏,红血球数量多10%,高血红素,因此携氧量较高。较多流动凝血因子(维生素K,凝血因子II和血小板)。这些因素令男性有更快伤口回复和耐痛能力,下面来了解下两性的生活常识

牛股宝模拟炒股2013-08-07 13:52:16

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女人生活中最脏的六件事

女人生活中最脏的六件事,你拥有几件?

睡觉前不刷牙

睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。

43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,许多研究证实,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。

用清水洗澡

每天晚上睡觉前

牛股宝模拟炒股2013-08-07 13:47:15

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生活好习惯 痘痘去无踪

牛股宝模拟炒股 脸上经常长痘痘的朋友,有没有想过怎么做让痘痘不再出现呢?今天小编就来为大家回答这个问题。

长痘痘的原因很多,但是在以下方面多加注意,痘痘就会不来打扰你了。

饮食注意

牛股宝模拟炒股 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)

牛股宝模拟炒股 2、上火的东西尽量少吃。

牛股宝模拟炒股 3、多喝些花茶,可以美容皮肤。

4、不吃太多辛辣食物、油腻食物。

个人卫生

1、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品

2、不

牛股宝模拟炒股2013-08-07 13:43:04

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